XIV PASSEIO CICLÍSTICO DA
AMIZADE LAGO DO PARU
DATA - 25 DE SETEMBRO DE 2011 - DOMINGO.
DATA - 25 DE SETEMBRO DE 2011 - DOMINGO.
OBSERVAÇÃO: CASO ATRASARES,
RECOMENDAMOS UMA ALTERNATIVA QUE É PEGAR VOADEIRAS, QUE FICAM AO LADO DA BALSA
E ASSIM CHEGARÁS DO OUTRO LADO ANTES MESMO DOS QUE SAÍRAM NA BALSA DAS 6H00.
SAÍDA - CHEGANDO NO CACAU PIREIRA, A CONCENTRAÇÃO SERÁ NO POSTO DE
GASOLINA ÀS 7H00. PONTUALMENTE SAIREMOS AS 7H30.
TRAJETO - HAVERÁ 02 CARROS DE APOIO COM 02 MECÂNICOS, FRUTAS E ÁGUA
DURANTE O TRAJETO.
CHEGADA - NA CHEGADA, NO LAGO DO PARU, SERÁ SERVIDO UM CHURRASCO A TODOS.
RETORNO – ÀS 14H00. OS CICLÍSTAS VOLTARÃO EM UM ÔNIBUS ATÉ O LOCAL
DA SAÍDA (POSTO DE GASOLINA) E, SUAS BICICLETAS, SERÃO TRANSPORTADAS EM UM
CAMINHÃO BAÚ.
VAGAS - POR CONTA DA LOGÍSTICA, TEREMOS APENAS 50 VAGAS DISPONÍVEIS.
VALOR - R$ 60,00 INCLUINDO A
CAMISA DO EVENTO.
NÃO ESQUEÇA DE LEVAR:
PROTETOR SOLAR;
ÓCULOS ESCUROS;
BARRA DE CEREAL ;
ISOTÔNICOS;
ÁGUA;
KIT FERRAMENTA (OPCIONAL)
CÂMARA RESERVA.
DURANTE A SEMANA QUE PRECEDE O PASSEIO, CONTINUE COM SUAS PEDALADAS
PARA OBTER RITMO, MANTENHA SUA ALIMENTAÇÃO COM MASSAS, FRUTAS, ETC. PROCURE
MANTER BOAS HORAS DE SONO.
Amigos Erildo e Dinara, obrigado por mais uma dica!
ResponderExcluirEssas camisas estão realmente bonitas.
Abraços para ambos!